Question 1

什么是番茄工作法？

Accepted Answer

一种按固定时段工作的方法：选定一件事，专注 25 分钟，然后休息大约 5 分钟，几轮之后再休息一次更长的。Francesco Cirillo 在上世纪 80 年代末想出了这个方法，并以他当时用的那个番茄形状的厨房计时器给它命名，所以它比这个页面古老得多。重点从来不是 25 这个数字，而是提前决定好自己什么时候停下来，这会让开始这件事变得更容易一些。

Question 2

我能修改这 25 分钟吗？

Accepted Answer

“开始”按钮两侧的加减按钮每次调整一分钟，按住不放会加快调整速度：一次专注的时长可以是 1 到 240 分钟之间的任意数字。“休息”是另一种会话类型，默认 5 分钟，可在 1 到 60 分钟之间调整。专注结束后不会自动切换到休息，计时器会回到起点，等你选择接下来做什么。

Question 3

这是免费的吗？我需要账户吗？

Accepted Answer

这个计时器是免费的，也不需要注册什么。它就运行在你当前打开的这个页面里，页面一加载完，你就能立刻开始一次专注。账户只在你想把专注时间保留下来时才有用，没有账户，计时器的每一部分都照样正常工作。

Question 4

计时器会追踪我，或者存储我正在做的事情吗？

Accepted Answer

这个计时器完全在你的浏览器里运行，除非你在结束时选择保留，否则这次专注的任何信息都不会被发送到任何地方。没有任何东西会问你正在做什么，也没有账户与之绑定，更没有广告。网站会统计页面访问量，用的是不设 cookie、也不建立你个人画像的分析工具。

Question 5

如果我切换标签页或刷新页面，计时器还会继续运行吗？

Accepted Answer

切换标签页没有问题：倒计时是根据时钟算出来的，而不是一格一格数出来的，所以你回来的时候依然准确。时间到了它不会响铃，也不会发送通知，所以藏在某个标签页里的专注，得靠你自己去查看。刷新或关闭页面确实会结束这次专注，今天已完成的专注次数也会随之清零。

Question 6

我能保存我的专注记录吗？

Accepted Answer

一次专注结束后，会有一个小面板问你要不要把这次专注带进一个新账户。选择保留会把这次专注的时长存进一个只读取一次、一小时后失效的加密 cookie 里，然后把你带去注册，这些分钟数会作为专注时间计入新账户。跳过它，这次专注就直接结束，什么都不会被保存或发送。

番茄钟

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