Små steg. Stort år.
En fokuskompis som växer med dig
Ta små steg idag. Fira hur långt du har vuxit på ett år.Yappie carries the hard parts, so you can share the happy ones with real people.Lugnt, dina data stannar på din enhet och förankrat i beteendevetenskap.
En snällare sorts produktivitet
Allt du behöver för att faktiskt komma igång
Byggt för hjärnor som vandrar iväg. Yappie håller fokusrundan lätt, uppmuntrande och din – aldrig tjatig, aldrig dömande.
- Fokusera tillsammans.
- En Pomodoro-timer med ett djur som reagerar på dina pass – fokusera en-mot-en med en vän, eller gå med i en studiegrupps live-fokusrum och peppa varandra.
- Små, tidssatta uppgifter.
- Namnge vad du vill göra och dela upp det i små steg – Yappie kan föreslå några om du vill – och sätt sedan en snabb tid på varje: en mild knuff som gör det mycket mer sannolikt att du sätter igång.
- Den växer med dig.
- Tjäna XP inom Sinne, Kropp, Disciplin, Band och Socialt. Håll svit, lås upp märken och klättra i titlar – din Yappie levlar upp för att du gjorde det.
- Gör den till din.
- Färger, ögon, munnar, tillbehör och milda välmående-knuffar som du har full kontroll över – på 25 språk, och allt följer med dig i samma stund som du loggar in.
Så fungerar det
Fokuserad i tre steg
Namnge din Yappie
Möt ditt djur och gör det till ditt på under en minut.
Starta ett pass
Välj vad du vill fokusera på och starta timern. Yappie fokuserar med dig.
Väx tillsammans
Avsluta pass, ta riktiga pauser och se din Yappie utvecklas.
Byggt på självtillit
Tre ärliga handlingar, ett tryck var
Yappie litar på dig – så du behöver inte göra allt inne i appen, inte ens dina uppgifter. Berätta bara ärligt vad du gjorde: du vilade, du rörde på dig, du umgicks med människor. Inga timrar som vakar över dig, ingen stegräknare, ingen ”verifiering” av dina samtal. Ditt ord är hela underlaget, och det flödar direkt in i din tillväxt, dina prestationer och dina diagram.
Jag tog en paus
Kliv åt sidan för att vila – en promenad, en stretch, ett mellanmål, en tupplur. Återställ din energi utan skuld. Ingen kontroll, bara självtillit.
Logga fysisk aktivitet
Logga tid i rörelse – promenader, gym, sport, dans, allt räknas. Krediterar Kropp-spåret på din tillväxtspindel.
Logga social aktivitet
Tid med vänner, familj, nära och kära – samtal, video, i verkligheten, en gemensam sport. Yappie knuffar dig mot kontakt i verkliga livet, inte mer skärmtid. Krediterar Social-spåret.
Se det i rörelse
Sju delar som stilla samspelar
Var och en förtjänar sin plats genom att göra en lugn sak bra.
En uppgift, små steg
En vag uppgift, nedbruten i små
Fastnat på en uppgift? Yappie kan om du vill föreslå några små steg, med ungefärlig tid och taggar. Du tar det som passar, ignorerar resten och börjar någonstans.
Välj en uppgift
Inga steg än – Yappie kan föreslå några.
Förslagen du ser är illustrativa. I appen är varje nedbrytning ny och personlig.
Du är i gott sällskap
Fokus känns lättare med en vän
Yappie är social precis när du vill att den ska vara det — och tyst resten av tiden. Sitt i ett gemensamt fokuspass, eller lämna en liten peppning som når en vän när de kommer upp till ytan igen. Inga flöden, inga poäng, bara skönt sällskap.
Fokusera sida vid sida
Starta ett en-mot-en-pass så slår sig era husdjur ner tillsammans. Ni kan båda se att den andra är närvarande och fokuserad — lite ansvarskänsla i en trygg och mysig miljö.
Skicka en liten peppning
När en vän är helt inne i sitt fokus kan deras Yappie hoppa över och personligen leverera ett vänligt ord — ibland är en liten peppning precis vad din vän behöver för att orka vidare.
Gör den till din
En fokusmiljö som känns som dig
Klä din Yappie, sätt scenen bakom den och skapa ett soundtrack till ditt fokus med lugna ljudlandskap — mixa och matcha tills det känns rätt.
Anpassa din Yappie
Mixa kroppsfärger, ögon, munnar och accessoarer till en följeslagare som ser ut precis som du vill.
Miljöer & teman
Ställ in en levande 16:9-bakgrund bakom ditt husdjur, eller matcha hela appen med ett färgtema.
Ljudlandskap
Lo-fi, ambient, natur och fokusbeats — ett växande bibliotek som hjälper dig sjunka in i djupt fokus.
Ett djur, alla enheter
Samma fokus, var du än öppnar Yappie
Dina uppgifter, din svit och ditt djur följer med dig. Starta ett pass på din laptop, avsluta det på din telefon – inget att ställa in, inget att kopiera över.
Redo när du är · välj en fokuslängd
Redo när du är · välj en fokuslängd
Redo när du är · välj en fokuslängd
Redo när du är · välj en fokuslängd
Synkat i realtid mellan alla dina enheter
Synk är gratis på alla enheter. Att använda fler än en samtidigt är en Yappie Super-funktion – gratiskonton synkar, men en enhet fokuserar i taget.
Förankrat i beteendevetenskap
Metoder med vetenskaplig grund
Yappie bygger inte på magkänsla. Dess kärnmetoder vilar på nudge-teori och granskad forskning inom social- och beteendevetenskap – tillämpade varsamt, aldrig som press.
Knuffar, aldrig tjat
Yappie bygger på nudge-teori: milda, frivilliga signaler som gör det goda valet till det enkla – aldrig press eller skuld. Varje knuff och uppmuntran är snäll i sin design, och du har alltid kontrollen.
Thaler & Sunstein, Nudge (2008)
Sätt en tid på det
Att uppskatta hur lång tid en kort uppgift tar – i minuter – stärker ett ”genomförande-tänk” och gör dig mätbart mindre benägen att skjuta upp det. Yappie ber om en snabb tid på varje uppgift och steg.
Chun, Lembregts & Van den Bergh (2024), Journal of Consumer Psychology, 34(4), 502–509
Om-då, inte ”någon gång”
Att knyta en handling till ett specifikt ögonblick – ”klockan 9 sätter jag igång” – ökar genomförandet långt mer än ett vagt ”någon gång”. Yappie låter dig sätta en tid på en uppgift eller ett steg och tar upp den precis när det ögonblicket kommer, och förvandlar avsikter till nästa konkreta steg.
Gollwitzer (1999), American Psychologist
Förtjänad, synlig framgång
Specifika, utmanande mål med tydlig återkoppling driver motivation. Varje nivå och rang din Yappie når är verklig framgång som du kan se och känna.
Goal-setting theory — Locke & Latham
Fart du kan se
Man kämpar hårdare och håller i sig när man ser sig själv närma sig ett mål. Yappies serier, nivåer och framstegsringar gör den dragningskraften till daglig fart.
Kivetz, Urminsky & Zheng (2006), Journal of Marketing Research, 43(1), 39–58
Det som följs upp blir gjort
En metaanalys av 138 studier visade att hålla ett öga på sina framsteg hjälper dig att nå dina mål – allra mest när framstegen registreras och syns. Yappie håller dem framför dig: diagram, serier och en daglig sammanfattning.
Harkin et al. (2016), Psychological Bulletin, 142(2), 198–229
Pauser som skyddar fokus
Korta mentala pauser under långa pass hjälper dig att hålla kvar uppmärksamheten i stället för att tappa den. Yappie taktar lugna fokus- och pauscykler så att din koncentration håller.
Ariga & Lleras (2011), Cognition, 118(3), 439–443
Varje dag, ett rent blad
Man känner sig som mest motiverad att sträva efter ett mål i början av en ny period – en ny vecka, månad eller ett nytt år. Yappie ger dig den nystarten och lägger undan gårdagen så att dagen börjar på ett rent blad.
Dai, Milkman & Riis (2014), Management Science, 60(10), 2563–2582
En flygande start
Man avslutar hellre det man redan har börjat på än det man inte har påbörjat. Yappie får dig i rörelse från första minuten: uppstarten avslutas med att hjälpa dig lägga till din första uppgift, så att du redan är på väg.
Nunes & Drèze (2006), Journal of Consumer Research, 32(4), 504–512
Byggt för att bli automatiskt
Att upprepa en handling konsekvent hjälper den att bli mer automatisk med tiden. Yappies återkommande uppgifter och dagliga serier gör att dyka upp till det enkla, upprepbara självklara valet.
Wood & Neal (2007), Psychological Review, 114(4), 843–863
Yappie är en vänlig fokuskompis – inte medicinsk eller psykologisk rådgivning.
Din, och bara din
Privat som standard
Dina uppgifter, ditt djur, ditt fokus och din tillväxt körs helt offline, inget konto behövs. Den valfria hjälpen är avstängd tills du slår på den – och även då lämnar bara den minimala kontext du godkänner din enhet. Bara den sociala sidan – vänner, samfokus, studiegrupper – kräver att du är online.
- Körs på din dator
- Lokalt först i sin design. Dina uppgifter, din tillväxt och ditt djur finns på din egen enhet. Synk är valfritt – och även då lagrar servern dina data utan att någonsin läsa vad som finns inuti.
- Konto är valfritt
- Solo-appen fungerar offline, för alltid – inget konto behövs. Logga in bara för att synka mellan enheter, fokusera med vänner eller låsa upp Yappie Super.
- Aldrig några annonser
- Vi säljer inte dina data och kommer aldrig att göra det. Den valfria prenumerationen är hur vi håller verksamheten igång.
Priser
Börja gratis. Uppgradera om du älskar det.
Vi sätter aldrig en betalvägg framför fokusrundan. Yappie Super är för den premium, humörstyrda looken och exklusiva tillbehör – inte för att få saker gjorda.
Yappie Lite
€2.49/ month
Faktureras årligen som €29.88 — spara ~17% jämfört med månadsvis.
En riktig uppgradering utan hela Super-priset. Premiumdjur, synk och ett bekvämt tak för den valfria hjälpen – en enhet i taget.
PrenumereraYappie Super
€4.99/ month
Faktureras årligen som €59.88 — spara ~17% jämfört med månadsvis.
Allt: hela biblioteket med bakgrundsmiljöer och Soundscapes, tre inloggade enheter samtidigt, hela kosmetik-garderoben och det högsta taket för den valfria hjälpen. Hela Yappie-upplevelsen.
PrenumereraAvsluta när som helst · ingen bindning
Yappie Super Family
€16.49/ month
Faktureras årligen som €197.88 för 5 platser — cirka €40/person/år (jämfört med €59.88 vid köp var för sig).
En prenumeration, fem platser. Alla får hela Yappie Super under sitt eget konto — synk, kosmetik, den valfria hjälpen, allt.
Prenumerera












