Pieniä askeleita. Suuri vuosi.
Keskittymiskaveri, joka kasvaa kanssasi
Ota pieniä askeleita tänään. Juhli, kuinka pitkälle olet kasvanut vuodessa.Yappie carries the hard parts, so you can share the happy ones with real people.Rauhallinen, tietosi pysyvät laitteessasi ja käyttäytymistieteeseen perustuva.
Lempeämpi tapa olla tuottava
Kaikki mitä tarvitset päästäksesi oikeasti alkuun
Tehty aivoille, jotka harhailevat. Yappie pitää keskittymisen kevyenä, kannustavana ja sinun omanasi — ei koskaan jankuttavana eikä tuomitsevana.
- Keskittykää yhdessä.
- Pomodoro-ajastin lemmikillä, joka reagoi keskittymistuokioihisi — keskity kahdestaan ystävän kanssa tai liity opiskeluryhmän livenä etenevään keskittymishuoneeseen ja kannustakaa toisianne.
- Pieniä, ajastettuja tehtäviä.
- Nimeä, mitä haluat tehdä, ja pilko se pieniin askeliin — Yappie voi halutessasi ehdottaa muutaman — ja anna jokaiselle nopea aika: lempeä tönäisy, joka saa sinut paljon todennäköisemmin aloittamaan.
- Se kasvaa kanssasi.
- Kerää XP:tä osa-alueilla Mieli, Keho, Itsekuri, Side ja Sosiaalisuus. Pidä putket käynnissä, avaa merkkejä ja kiipeä arvonimissä — Yappiesi nousee tasolla, koska sinä nousit.
- Tee siitä omasi.
- Värit, silmät, suut, asusteet ja lempeät hyvinvointitönäisyt, jotka hallitset täysin — 25 kielellä, ja kaikki seuraa mukanasi heti kun kirjaudut sisään.
Miten se toimii
Keskittynyt kolmessa askeleessa
Nimeä Yappiesi
Tutustu lemmikkiisi ja tee siitä omasi alle minuutissa.
Aloita tuokio
Valitse mihin keskityt ja käynnistä ajastin. Yappie keskittyy kanssasi.
Kasvakaa yhdessä
Vie tuokiot loppuun, pidä oikeita taukoja ja katso kuinka Yappiesi kehittyy.
Rakennettu itseluottamukselle
Kolme rehellistä tekoa, kukin yhdellä napautuksella
Yappie luottaa sinuun — joten sinun ei tarvitse tehdä kaikkea sovelluksessa, et edes tehtäviäsi. Kerro sille vain rehellisesti, mitä teit: lepäsit, liikuit, vietit aikaa ihmisten kanssa. Ei ajastimia vahtimassa sinua, ei askelmittaria, ei puheluidesi “vahvistamista”. Sanasi on koko syöte, ja se virtaa suoraan kasvuusi, saavutuksiisi ja kaavioihisi.
Pidin tauon
Astu sivuun lepäämään — kävely, venyttely, välipala, päiväunet. Palauta energiasi ilman syyllisyyttä. Ei pakotusta, vain itseluottamusta.
Kirjaa liikunta
Kirjaa aika, jonka vietät liikkuen — kävelyt, kuntosali, urheilu, tanssi, kaikki käy. Kerryttää keho-rataa kasvuhämähäkissäsi.
Kirjaa sosiaalinen toiminta
Aikaa ystävien, perheen ja läheisten kanssa — puhelut, videot, kasvotusten, yhteinen urheilu. Yappie kannustaa sinua tosielämän yhteyksiin, ei lisää ruutuaikaa. Kerryttää sosiaalista rataa.
Näe se liikkeessä
Seitsemän palaa, jotka toimivat hiljaa yhdessä
Jokainen ansaitsee paikkansa tekemällä yhden rauhallisen asian hyvin.
Yksi tehtävä, pienet askeleet
Epämääräinen tehtävä, pilkottuna pieniksi
Jäitkö jumiin tehtävän kanssa? Yappie voi halutessasi ehdottaa muutaman pienen askeleen karkeine aikoineen ja tunnisteineen. Otat sopivat, jätät loput ja aloitat jostakin.
Valitse tehtävä
Ei vielä askelia — Yappie voi ehdottaa joitakin.
Näkemäsi ehdotukset ovat havainnollistavia. Sovelluksessa jokainen jaottelu on tuore ja henkilökohtainen.
Et ole yksin
Keskittyminen tuntuu kevyemmältä kaverin kanssa
Yappie on sosiaalinen juuri silloin kun sinä haluat — ja muuten hiljaa taustalla. Istu yhteiseen fokussessioon tai jätä pieni kannustus, joka tavoittaa kaverisi heti kun tämä pulahtaa pinnalle. Ei syötteitä, ei pisteitä, vain lämmintä seuraa.
Keskittykää rinnakkain
Aloita kahdenkeskinen sessio, niin lemmikkinne asettuvat aloilleen yhdessä. Näette molemmat, että toinen on läsnä ja keskittynyt — pieni tsemppi turvallisessa ja kodikkaassa ympäristössä.
Lähetä pieni kannustus
Kun kaverisi on syvällä tekemisessään, hänen Yappiensa voi pistäytyä viemässä lämpimän sanan — joskus pieni kannustus on juuri se, mitä kaverisi tarvitsee jatkaakseen.
Tee siitä omasi
Keskittymistila, joka on sinun näköisesi
Pue Yappie-lemmikkisi, valitse tausta sen taakse ja sävytä keskittymisesi rauhoittavilla äänimaisemilla — yhdistele, kunnes kokonaisuus napsahtaa kohdalleen.
Muokkaa Yappie-lemmikkiäsi
Yhdistele kehon värejä, silmiä, suita ja asusteita kumppaniksi, joka näyttää juuri siltä kuin haluat.
Taustat ja teemat
Lisää lemmikkisi taakse elävä 16:9-tausta tai sovita koko sovellus haluamaasi väriteemaan.
Äänimaisemat
Lo-fi, ambient, luonnonäänet ja keskittymisbiitit — kasvava kirjasto, joka auttaa sinua uppoutumaan syvään keskittymiseen.
Yksi lemmikki, joka laite
Sama keskittyminen, missä ikinä avaat Yappien
Tehtäväsi, putkesi ja lemmikkisi kulkevat mukanasi. Aloita tuokio kannettavalla, lopeta puhelimella — ei mitään asetettavaa, ei mitään kopioitavaa.
Valmista kun sinäkin olet · valitse keskittymisen kesto
Valmista kun sinäkin olet · valitse keskittymisen kesto
Valmista kun sinäkin olet · valitse keskittymisen kesto
Valmista kun sinäkin olet · valitse keskittymisen kesto
Synkronoitu reaaliajassa kaikilla laitteillasi
Synkronointi on ilmaista joka laitteella. Useamman kuin yhden käyttäminen samanaikaisesti on Yappie Super -ominaisuus — ilmaiset tilit synkronoivat, mutta yksi laite keskittyy kerrallaan.
Käyttäytymistieteeseen perustuva
Menetelmiä, joilla on lähteet
Yappie ei perustu mutuun. Sen keskeiset menetelmät pohjautuvat tönäisyteoriaan sekä laadukkaaseen sosiaali- ja käyttäytymistieteelliseen tutkimukseen — sovellettuna lempeästi, ei koskaan painostuksena.
Tönäisyjä, ei jankutusta
Yappie perustuu tönäisyteoriaan: lempeitä, vapaaehtoisia vihjeitä, jotka tekevät hyvästä valinnasta helpon — ei painostusta eikä syyllistämistä. Jokainen tönäisy ja kannustus on suunniteltu ystävälliseksi, ja ohjat ovat aina sinulla.
Thaler & Sunstein, Nudge (2008)
Anna sille aika
Lyhyen tehtävän keston arvioiminen — minuutteina — vahvistaa “toteutusvalmista mielentilaa” ja tekee sinusta mitattavasti epätodennäköisemmin lykkääjän. Yappie pyytää nopean ajan jokaiselle tehtävälle ja askeleelle.
Chun, Lembregts & Van den Bergh (2024), Journal of Consumer Psychology, 34(4), 502–509
Jos–niin, ei “joskus”
Toiminnan sitominen tiettyyn hetkeen — “kello 9 aloitan” — nostaa toteutumista paljon enemmän kuin epämääräinen “joskus”. Yappie antaa sinun asettaa tehtävälle tai askeleelle ajan ja nostaa sen esiin juuri kun se hetki koittaa, muuttaen aikomukset seuraavaksi konkreettiseksi liikkeeksi.
Gollwitzer (1999), American Psychologist
Ansaittu, näkyvä edistyminen
Tarkat, haastavat tavoitteet selkeällä palautteella ruokkivat motivaatiota. Jokainen taso ja sijoitus, jonka Yappiesi saavuttaa, on todellista edistymistä, jonka näet ja tunnet.
Goal-setting theory — Locke & Latham
Vauhtia, jonka näet
Ihmiset ponnistelevat lujempaa ja pysyvät mukana, kun he näkevät itsensä lähestyvän tavoitetta. Yappien putket, tasot ja edistymisrenkaat muuttavat sen vetovoiman päivittäiseksi vauhdiksi.
Kivetz, Urminsky & Zheng (2006), Journal of Marketing Research, 43(1), 39–58
Mitä seurataan, se tulee tehdyksi
138 tutkimuksen meta-analyysi havaitsi, että edistymisensä seuraaminen auttaa saavuttamaan tavoitteet — etenkin silloin, kun edistyminen on tallennettu ja näkyvissä. Yappie pitää sen näkyvilläsi: kaaviot, putket ja päivittäinen yhteenveto.
Harkin et al. (2016), Psychological Bulletin, 142(2), 198–229
Taukoja, jotka suojaavat keskittymistä
Lyhyet henkiset tauot pitkien rupeamien aikana auttavat pitämään tarkkaavaisuuden yllä sen herpaantumisen sijaan. Yappie tahdittaa lempeitä keskittymis- ja taukojaksoja, jotta keskittymisesi kestää.
Ariga & Lleras (2011), Cognition, 118(3), 439–443
Joka päivä puhdas taulu
Ihmiset ovat motivoituneimpia tavoittelemaan päämäärää tuoreen jakson alussa — uuden viikon, kuukauden tai vuoden. Yappie antaa sinulle tuon nollauksen ja siirtää eilisen syrjään, jotta tämä päivä alkaa puhtaalta pöydältä.
Dai, Milkman & Riis (2014), Management Science, 60(10), 2563–2582
Lentävä lähtö
Ihmiset saavat todennäköisemmin valmiiksi sen, minkä ovat jo aloittaneet, kuin sen, mitä eivät ole aloittaneet. Yappie saa sinut liikkeelle ensimmäisestä minuutista — käyttöönotto päättyy auttamalla sinua lisäämään ensimmäisen tehtäväsi, joten olet jo matkalla.
Nunes & Drèze (2006), Journal of Consumer Research, 32(4), 504–512
Rakennettu muuttumaan automaattiseksi
Toiminnan toistaminen johdonmukaisesti auttaa sitä muuttumaan vähitellen automaattisemmaksi. Yappien toistuvat tehtävät ja päivittäiset putket tekevät paikalle saapumisesta helpon, toistettavan oletuksen.
Wood & Neal (2007), Psychological Review, 114(4), 843–863
Yappie on ystävällinen keskittymiskaveri — ei lääketieteellistä tai psykologista neuvontaa.
Sinun, ja vain sinun
Yksityinen oletuksena
Tehtäväsi, lemmikkisi, keskittymisesi ja kasvusi toimivat täysin offline-tilassa, ilman tiliä. Valinnainen apuri on pois päältä, kunnes otat sen käyttöön — ja silloinkin laitteeltasi lähtee vain hyväksymäsi vähäinen konteksti. Vain sosiaalinen puoli — ystävät, yhteiskeskittyminen, opiskeluryhmät — vaatii sinut verkkoon.
- Toimii omalla koneellasi
- Paikallinen suunnittelultaan. Tehtäväsi, kasvusi ja lemmikkisi sijaitsevat omalla laitteellasi. Synkronointi on valinnaista — ja silloinkin palvelin tallentaa tietosi koskaan lukematta, mitä niiden sisällä on.
- Tili on valinnainen
- Yksin-sovellus toimii offline-tilassa ikuisesti — ei tiliä tarvita. Kirjaudu sisään vain synkronoidaksesi laitteiden välillä, keskittyäksesi ystävien kanssa tai avataksesi Yappie Superin.
- Ei mainoksia, koskaan
- Emme myy tietojasi emmekä koskaan tule myymään. Valinnainen tilaus on tapamme pitää valot päällä.
Hinnoittelu
Aloita ilmaiseksi. Päivitä, jos rakastut siihen.
Emme koskaan laita keskittymistä maksumuurin taakse. Yappie Super on mielialan mukaan elävää premium-ulkoasua ja eksklusiivisia asusteita varten — ei asioiden hoitamista varten.
Ilmainen
€0ikuisesti
Kaikki mitä tarvitset keskittymiseen — aidosti rakastettava sellaisenaan.
Lataa ilmaiseksiYappie Lite
€2.49/ month
Laskutetaan vuosittain hintaan €29.88 — säästä ~17% kuukausihintaan verrattuna.
Aito päivitys ilman Super-hintaa kokonaisuudessaan. Premium-lemmikki, synkronointi ja mukava valinnaisen apurin yläraja — yksi laite kerrallaan.
TilaaYappie Super
€4.99/ month
Laskutetaan vuosittain hintaan €59.88 — säästä ~17% kuukausihintaan verrattuna.
Kaikki: täysi kirjasto taustamaisemia ja Soundscapes-ääniä, kolme sisäänkirjautunutta laitetta yhtä aikaa, koko kosmetiikkavaatekaappi ja korkein valinnaisen apurin yläraja. Täysi Yappie-kokemus.
TilaaPeruuta milloin tahansa · ei sitoumusta
Yappie Super Perhe
€16.49/ month
Laskutetaan vuosittain hintaan €197.88 viidelle paikalle — noin €40/henkilö/vuosi (verrattuna €59.88 erikseen ostettuna).
Yksi tilaus, viisi paikkaa. Jokainen saa täyden Yappie Superin omalla tilillään — synkronointi, kosmetiikka, valinnainen apuri, kaikki.
Tilaa