Respiración en caja
Respira en cuadrado: cuatro al inhalar, mantén, cuatro al exhalar, mantén.
Un reinicio lento y constante. Empieza cuando estés listo.
Haz que tu concentración siga creciendo
- Guarda tu progreso entre sesiones y dispositivos
- Tu blob crece contigo mientras te concentras
- Concéntrate junto a tus amigos
- Privado por defecto — tus datos siguen siendo tuyos
No se guarda nada hasta que creas una cuenta. Hasta entonces, esta sesión permanece en tu dispositivo.